دليلك في الشوطوكان

مجموعة للتواصل لتبسيط مفاهيم الكاراتيه شوطوكان بالمغرب
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 محتوى الإمتحان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Abdel
Admin
avatar

عدد المساهمات : 310
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 06/07/2016
العمر : 65

مُساهمةموضوع: محتوى الإمتحان   الجمعة أغسطس 05, 2016 9:11 pm

امتحان الحزام الأسود الدرجة الرابعة

حسب نظام الامتحانات للموسم الرياضي 2015/2016 ، يمكن التقدم لامتحان الحزام الأسود الدرجة الرابعة :

- ابتداء من سن 25   سنة بعد على الأقل 4 سنوات من الممارسة بين الدرجة الثالثة والرابعة  مع 4  طوابع للإنخراط من ضمنها طابع الموسم الرياضي الجاري

المرجو العودة إلى هذا النظام المنشور في موقع الجامعة لمعرفة شروط التسجيل و الوثائق المطلوبة أو مراجعة الأستاذ مباشرة.

سأكتفي بسرد ما جاء في كتيب الامتحانات،  كما هو، في انتظار تحيينه من طرف ذوي الاختصاص

وحدات الإمتحان

1 -  كيهون
2 -  إيبون كوميطي
3 - جيو إبون كوميطي
4 -   كاطا
5 -   كاطا بونكاي
6 – جو كوميطي

أولا ، وحدة الكيهون  :

تتكون من أربعة  مواد

أ - المادة الأولى

- تقنيات أكثر تطورا وأكثر تعقيدا  تنفذ ذهابا وإيابا أو رجوعا وذلك بحزم كبير
- التقنيات إلزامية، تفرضها اللجنة
- يجب أن يظهر المرشح تمكنه من تقنيات ووضعيات الكاراطي دو  وقدرته على شرح التقنيات الأساسية وتطبيقها في الدفاع عن النفس
- استعمال مصطلحات الوضعيات والتقنيات يختلف في امتحان هذه الدرجة ، بحيث تستعمل اللغة  الأصلية للكاراطي دو ( اليابانية) .
أمثلة :
- آيومي آشي ( التحرك إلى الأمام) + سامبون تسوكي (جودان ، تشتودان ، تشتودان )
- هيكي آشي (التحرك إلى الوراء) + سوطو أوكي + أوراكين أوشي + ﯕياكو تسوكي
- تزوﯕي آشي (خطوة بطرد القدم الخلفي للقدم الأمامي و أخد محله  بالتحرك إما إلى الأمام أو إلى الخلف حسب المطلوب) + كيزامي تسوكي + كيزامي ماي ﯕيري + ﯕياكو تسوكي

ب - المادة الثانية

 -التقنيات الإلزامية المملات  من طرف  اللجنة ، تكون من مستوى عالي و تنفذ بعين المكان ( دون ذهاب و إياب) بوضعية المحارب فودو داشي .
- يحتسب (من طرف اللجنة) أدنى خطأ  أو تردد.
- يغير المرشح وضعيته تلقائيا من اليسار إلى اليمين عند انتهائه من تنفيذ التقنيات الثلاثة .

ت – المادة الثالثة

3  تقنيات صوب الهدف (وهو ممثل العدو ، أو "بلاسطرون")

- - ماي ﯕيري (من الرجل الخلفية مع إعادتها إلى الخلف) ، مستوى تشودان
- ماواشي ﯕيري (من الرجل الخلفية مع إعادتها إلى الخلف) ، مستوى تشودان أو جودان
-  اربع تسلسلات  حرة  مكونة  من 3 تقنيات غير متشابهة لبعضها ، تنفذ على اليمين أو على اليسار

- هذه المادة تنفذ من طرف مرشحان.  
- يكون المرشحان وجها لوجه ولا أحد منهم يصرح بقول طوري أو أوكي .
- يمكن للمهاجم أن يقوم بمحاولة  ثانية على الأكثر
- يجب على المهاجم أن ينفذ التقنيات الثلاث على اليمين أو على اليسار  (أو العكس بالعكس).
- على الهدف (ممثل العدو أو بلاسطرون) أن يقوم بفزتين اثنتين ( تحركين  اثنين بالرجلين) وعلى المهاجم أن يتبعه مع التكيف مع المسافة المناسبة لتنفيذ التقنية كما يجب.

ث – المادة الرابعة
تتسم هذه المادة بخاصية تعدد الاتجاهات . يتخذ المرشح وضعيته على اليسار ثم  ينفذ التقنيات المطلوبة من طرف اللجنة (باللغة الأصلية للكاراطي دو) بالاستدارة على الرجل الأمامية في اتجاه اليسار .

مثال :
- يوكو ﯕيري + يوكو آمبي + ماواشي تسوكي
- شوطو أوكي + ﯕياكو هايطو

يمكن تنفيذ ماواطي بشوطو أوكي (وضعية كوكوتسو داشي) + ﯕياكو تسوكي. (ملاحظة هامشية خارجة عن الترجمة  : سألت أحد الأساتذة عن مسألة الماواطي ومحلها في هذه المادة ، فأجابني بأنها تستعمل عند كل تغيير المحور لتنفيد التقنيات من خلال ذلك المحور)
- يجب على المرشح تنفيد التقنيات المطلوبة بتطوير كبير وباستعمال المصطلحات الأصلية
- يجب على المرشح تنفيذ التقنيات المطلوبة على الأقل على المحاور الخمسة لتعدد الاتجاهات أو على سبع محاور على الأكثر
- يعيد المرشح على اليمين نفس التقنيات ونفس المحاور التي نفذها على اليسار

ثانيا ، وحدة إيبون كوميطي

هناك 6 تقنيات هجومية إلزامية :

- أوي تسوكي جودان
- أوي تسوكي تشودان
- ماي ﯕيري تشودان
- ماواشي ﯕيري جودان أو تشودان
- يوكو ﯕيري كيكومي تشودان
- ﯕيزامي ماواشي ﯕيري (بتحرك تزو ﯕي آشي)

الأدوار محددة كالتالي :

- المرشحان سيقومان بدور طوري و دور أوكي بالتعاقب
- المسافة بين المرشحان هي بالضرورة متر واحد
- أداء التحية بين المرشحان
-  واحد منهما يصرح بأنه طوري والآخر يصرح بأنه أوكي
-  يعلن  طوري  بنوع التقنية وبمستوى اتجاهها ، وهو في وضعية  فودو داشي
- تنفذ التقنيات الهجومية  الستة  على اليمين ثم على الشمال
- يكون طوري وأوكي في وضعية المحارب  فودو داشي
- يجب على أوكي تنفيذ 3 هجومات مضادة غير متشابهة
- في نهاية كل هجوم مضاد يبقى طوري وأوكي في وضعية المحارب خلال التقنيات الستة  ثم يعودان إلى وضعية المحارب (فودود اشي)
- الهجومات المضادة من طرف أوكي لم تعد  مستقرة في نهايتها
- الهجومات المضادة من طرف أوكي يمكن أن تكون ب ﯕونوسان  أو سان نو سان.


ثالثا ،  وحدة جيو إيبون كوميطي :


هناك 6 تقنيات هجومية  حرة (اختيارية) منفذة من طرف المرشحان بالتناوب

الأدوار محددة  :

- واحد من المرشحان يدلي بصوت عالي بأنه طوري والآخر يدلي بصوت عالي  بأنه أوكي
- المسافة بينهما هي 3 أمتار
- التحية بين المرشحان
- ليس هناك اهتزازات بالقدمين
- يكون طوري و أوكي في وضعية حربية حرة (على اليمين أو على اليسار ، حسب اختيار كل واحد منهما)
-   لا يدلي طوري بأي شيء في ما يخص نوع التقنية و مستوى اتجاهها
- بعد كل هجوم وهجوم مضاد ، يعود طوري و أوكي إلى وضعية الإنتظار  يوي( هاشيجي داشي) على بعد ثلاثة أمتار بينهما ثم يتخذان من جديد وضعية المحارب ( فودو د اشي)


رابعا ، وحدة الكاطا :


هناك 5 كاطات  :

نيجوشيهو ، سوشين ، مايكيو ، آنسو ، طيكي ساندان


أ- المادة الأولى

تنفيذ الكاطا الاختيارية

ب – المادة الثانية

تنفيذ الكاطا المسحوبة بالقرعة ، مباشرة بعد تنفيذ الكاطا الاختيارية

خامسا : وحدة  الكاطا بونكاي


- الكاطا الاختيارية :

يمكن لللجنة أن تطلب شرح وبونكاي الكاطا المختارة بأكملها .

- الكاطا بالسحب بالقرعة :

يمكن للجنة أن تطلب شرح وبونكاي  4 فقرات  من تلك الكاطا

سادسا : وحدة جو كوميطي


منازلة مرنة واحدة من دقيقتين  تحتوي على :

- الإشتغال بمرونة وتحكم
- رشاقة في التحركات
- تنويع التقنيات
- توازن وثبات
- اغتنام الفرص
- ألإنتباه  والحضور الذهني ومراقبة الخصم zanshin
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shotokan.forumaroc.net
 
محتوى الإمتحان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليلك في الشوطوكان :: امتحانات الأحزمة السوداء :: حسب الدرجة :: امتحانات الدرجة الرابعة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: