دليلك في الشوطوكان

مجموعة للتواصل لتبسيط مفاهيم الكاراتيه شوطوكان بالمغرب
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 بعض معايير التقييم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Abdel
Admin
avatar

عدد المساهمات : 310
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 06/07/2016
العمر : 66

مُساهمةموضوع: بعض معايير التقييم   الثلاثاء يوليو 26, 2016 1:31 am

1- الكاطا

يجب تنفيد الكاطا بمهارة  مع تبيان  استيعاب المبادىء الأصيلة التي تنطوي عليها.عند تنقيط فرد أو فريق على السواء، على الحكام أن يأخدوا بيعن الإعتبار ما يلي :


أ - إظهار واقعي لمدلول الكاطا.

ب - استيعاب الطابع الحربي للتقنيات التي تتضمنها  الكاطا.

ت - التوقيت، الإيقاع، السرعة، التوازن ، مركزة القوة ( الكيمي)

ث - الإستعمال المناسب والصحيح  للتنفس.

ج - المركزة المناسبة للإنتباه والتركيز الذهني .

ح - الوضعيات الصحيحة مع كمية الضغط المناسبة في الساقين والقدمين في تسطيحهما فوق الأرض.

خ  - التموضع المناسب للبطن (الهارا) .

د - الشكل الصحيح (كيهون) للأسلوب المعروض .


في الكاطا الجماعية ، تعد مزامنة الحركات ، (التنسيق) بدون مساعدة خارجية ، معيارا أساسيا.

لتقييم تنفيد الكاطا الجماعية ، يجب الأخد بعن الإعتبار لكل ما سبق.

2 - البونكاي

يجب على البونكاي أن يحترم  جميع تقنيات الكاطا المعروضة والمتواجدة بها :

- تقنيات الهجوم
- تقنيات الدفاع والمراوغة
- الشد والمفاتيح
- تقنيات التشطيب


معايير تقييم البونكاي هي كالتالي :


- مقدار صعوبة التقنيات

- ترابط ومنطقية التسلسلات  enchaînements

- احترام تقنيات كل الفقرات من الكاطا

- الإيقاع و الفعالية

- السلوك و الموقف الحربي


شروحات إضافية :

الكاطا ليس برقص أو عرض مسرحي ، بل يجب أن يحافظ ويعبر  عن القيم والمبادىء الأصيلة التي  ينبني عليها. يجب أن يكون واقعيا في البونكاي مع تبيان القوة الضاربة في احتمال وصولها للخصم ، وتبيان التركيز في التقنيات ، كما يجب تبيان المقاومة المحتملة و الطاقة والسرعة والإيقاع والتوازن.

تحتسب مساعدة خارجية :


- الصيحات أو المنادات لبداية أو انتهاء التقنيات
- الضرب بالرجل أو اليد على الأرض
- الضربات على الصدر أو الأطراف أو على البذلة
- التنفسات المشبوهة و الغير الملائمة

يقصى المتباري إذا :

- لم يكمل عرضه
- سقط أرضا
- نفد كاطا غير التي أعلن عنها
- نسي تقنية
- قام بتحرك زائد
- ارتكب خطأ جسيم أو غلطة فادحة



قمت بترجمته عن البطل استيفان ماري و بتصرف  

الرابط للنص الأصلي بكامله :

http://stephanemari.online.fr/competition/championnats.htm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shotokan.forumaroc.net
 
بعض معايير التقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليلك في الشوطوكان :: التباري :: التباري كاطا-
انتقل الى: